[NS : 流川] 手机开夜览模式真的减少眼疲劳吗？

玩手机戴眼镜，眼睛特别容易疲劳，摘下眼镜玩就会好些。去医院已经说眼睛协调能力不好，说玩手机的时候可以开夜览模式，可以减缓疲劳。我感觉没多大作用呀，是体质问题吗，有没有佬整天开着夜览有明显效果的。