[NS : Matcha] 怎么才能想起来自己用老手机号注册了哪些网站

今天突然发现自己吃灰了好久的手机号彻底没信号了，运营商的号码都接不通，用别的手机一打发现空号了但是自己一直记不起来还有哪些网站没有改绑，怕到时候给人家拿去乱搞